Tibetanska medicina
Proces zdravljenja in preventivnega delovanja
Tibetanska medicina (Sowa-Rigpa – znanost zdravljenja) je večtisočletni tradicionalni medicinski sistem, ki izhaja iz Tibeta. Vključuje elemente budistične filozofije, ajurvedske medicine, kitajske medicine in stare tibetanske zdravilske prakse. Gre za celosten pristop k zdravju, saj obravnava telo, um in duha kot neločljivo celoto.
Omenjeni program je uspešen pri:
- Boleznih kosti, sklepov in mehkih tkiv: ankiloze, artroze, bolečinah v spodnjem delu hrbta, Ewingovega sarkoma, protina, kalcificirajočega tendinitisa, kontraktur, osteomalacije, osteoporoze, revmatizma, spondiloartritisa, alergijskih in avtoimunskih obolenj.
- Zmanjšuje glavobole in nespečnost, bolečine v medenici ter učinkovito vpliva na zgornje in spodnje okončine (revmatoidni artritis, kalcifikacija itd.).
- Učinkovit je pri pooperativnih stanjih (srčna ali možganska kap, akutni miokardni infarkt, fascija itd.) in multipli sklerozi, ki prizadene centralni živčni sistem (možgane, hrbtenjačo in vidni živec).
- Dobrodošli vsi, ki imajo težave s hernijo diska (stanja v hrbtenici) ali z vagusnim živcem, ki poteka od dela možganskega debla, imenovanega medulla, vse do debelega črevesa.
- Program ima tudi spodbuden učinek na čustveno stabilnost in produktivnost (stanja, povezana s stresom).
Kaj vključuje program?
- Vakuumsko terapijo,
- zeliščne obkladke,
- uporabo zdravilnih olj za akupresurno masažo,
- masažo hrbta in glave (tudi s procesom shirodhara),
- magnetno terapijo,
- postopek segrevanja zdravilnih zelišč – mokso (termo-akupunktura),
- poseben akupunkturni postopek, kjer se uporabljajo zelo tanke igle za enkratno uporabo. Igla neboleče vstopi v telo in poveže energijske kanale, ki so anatomsko in natančno razporejeni glede na velikost telesa in vitalnost osebe.
Terapevtski program usmeri ali nadgradi klienta/pacienta k duhovnosti, stanju zavesti. Takšne prakse pogosto vodijo do izkušenj povezanosti s splošno realnostjo človeka, z naravo in kozmosom, z virom navdiha ali orientacije za kakovostno življenje. To nam ne pomaga le pri individualni rasti, temveč tudi dvigne svet in preostanek človeštva na višje ravni. Duševno in psihološko stanje klienta/pacienta raziskujemo tudi skozi vpliv planetov ob rojstvu skozi duhovno sfero vedske astrologije. Na občutek vitalnosti vplivajo zakon karme/usoda, kraj rojstva in okolje, v katerem živimo.
Celotno vesolje je del našega lastnega višjega bitja – vsa človeška bitja so povezana z našim lastnim Jazom. Vse stvaritve so le različne oblike nas samih. So kot različni listi in veje istega lubja zavesti. Prava zavest je prepoznavanje te enotnosti, skozi katero se zavedamo lastnih omejitev in razumemo ali vidimo svoj Jaz kot Vse.
Vsak klient/pacient ima edinstveno zgodbo, zgodovino, genetiko, prehranjevalne navade, življenjski slog in povezane zdravstvene težave. V procesu prvega prihoda (Nadi Pariksha) se klientu/pacientu predpiše načrt prehrane, ki je od priprave do uživanja zelo pomemben za njegovo okolje Gune, »tj. za njegovo boljše stanje pet elementov«, v katerih je prisotno njegovo Ayur-življenje.
Uspeh terapevtskega programa je odvisen od trajanja (kronične) težave in splošnega psihofizičnega stanja osebe. Izkušnja zdravljenja je individualna, prav tako pričakovani rezultati, program sam spremlja rezultate vsakega pacienta. Manjše tegobe so vam lahko v pomoč že s pravilno regulacijo prehrane in vedenja (Nadi Pariksha). Izboljšanje prehrane lahko neposredno vpliva na simptome duševnega zdravja in izboljša splošno duševno počutje. Bolnika s srednje hudim stanjem lahko pomagamo z naravnimi zdravili, kot so praški, tablete, odvajala, emetiki itd.

Kdaj in kje se izvaja ta program?
- Zdravnik Smajo Safić Gupta bo program tibetanske medicine izvajal v Mozirju, v naši počitniški hiški Melisi.
- Od 6. do 13. oktobra 2025.
- V program lahko sprejmemo omejeno število oseb.
Če bi kdo želel prihraniti čas z vsakodnevno vožnjo do Mozirja, mu lahko pomagamo poiskati prenočišče v Mozirju ali okolici. - Če imate izvide ali diagnozo svojega zdravnika ali specialista zahodne medicine, jih prinesite s seboj.
V program je všteto tudi pisno priporočilo prehrane, ki ga zdravnik določi v procesu Nadi Pariksha. Izboljšanje prehrane lahko neposredno izboljša vaše fizično in duševno zdravje.
Za prijavo v program ali več informacij pišite na katarina@melisa.si ali pokličite 031 527 266.
Prispevek za program
- Program: 3 terapije v treh dneh, vsaka terapija traja 50 minut. Prispevek za ta program je 180 EUR (60 EUR/terapijo).
- Program: 6 terapij v šestih dneh, vsaka terapija traja 50 minut. Prispevek za ta program je 300 EUR (50 EUR/terapijo.
Zdravnik tibetanske medicine: Smajo Safić Gupta

Smajo Safić Gupta, prof. Vaidya dr. Manpa že več kot 20 let pomaga ljudem po celem svetu pri odpravljanju različnih težav. Meni, da je najbolj učinkovit način zdravljenja oz. preventivnega delovanja program, ki je sestavljen iz različnih terapij. Smajo je avtor številnih knjig in strokovnih člankov o ajurvedi. Rodil se je bosanski materi in indijskemu očetu ter se je za zdravnika izobraževal v Indiji, Tibetu in Nepalu. Živi v Sloveniji in je neutruden v svojih naukih in predavanjih o naravnem zdravljenju in terapevtskih postopkih starodavne medicine. Več o njem si preberite na www.dr-gupta.in.
Organizatorka in gostiteljica programa tibetanske medicine v Melisi Holiday, v Mozirju

Katarina Alič Čretnik sem žena, mama, hči, sestra, snaha, prijateljica, znanka, ženska. ANFT certificirana vodnica gozdne terapije, INLPTA certificirana NLP trenerka, lokalna turistična vodnica po Zgornji Savinjski dolini, profesorica ruščine in diplomirana sinologinja.
Več kot 15 let sem delala v digitalnem marketingu, od 2023 pa vodim ljudi v gozd na gozdne terapije ali z njimi raziskujem Zgornjo Savinjsko dolino, skrbim za počitniško hiško Meliso, izvajam izobraževanja, ki temeljijo na nevrolingvističnem programiranju, ter organiziram druge dogodke za dobro počutje.
